Rawfood Nötrutor

Superenkelt och supersnabbt, gudomligt goda och nyttiga kakor. Ok här kommer receptet:

Tag en fyrkantig form som funkar att ställa i frysen.

Börja med första lagret:
mixa 2 dl skalade hasselnötter med 12 st färska dadlar och en skvätt vatten. Tryck ut massan i botten på formen och ställ in i frysen.

Fortsätt sedan med andra lagret:
blanda 2 msk smält kokosolja med 2 msk mandelsmör, 2 msk agavesirap eller honung och en nypa salt. Tag ut formen och bred lager två ovanpå nötblandningen

Sista lagret, toppingen
blanda 3 msk mjukt kokosolja med 3 msk kakao och agavesirap/honung efter smak, tag ut formen och bred över det sista lagret, ställ åter i frysen och kakan är färdig att skäras i fyrkanter efter ca 1 timma

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *